- За что отвечает прогестерон в женском организме? ⇩
- Симптомы низкого уровня прогестерона ⇩
- Причины понижения прогестерона ⇩
- Влияние низкого прогестерона на женский организм ⇩
- Пониженный прогестерон при беременности ⇩
- Определение причин понижения прогестерона ⇩
- Норма прогестерона в женском организме ⇩
- Изменения прогестерона в течение цикла женщины ⇩
- Как повысить уровень прогестерона? ⇩
- Эффективное лечение ⇩
С проблемой снижения прогестерона может столкнуться любая женщина. Чаще всего это происходит в период беременности и климакса. Но не всегда. Симптомы могут напоминать другие болезни. Каждая женщина должна знать, что такое прогестерон и симптомы при его снижении.
За что отвечает прогестерон в женском организме?
Гормональный фон и функциональность эндокринной системы, являются залогом женского здоровья. Данный гормон прогестерон отвечает за:
- Регулирования менструального цикла.
- Формирования либидо.
- Возможность зачать и выносить ребёнка.
Если уровень этого гормона снижается, то женщина не может забеременеть. Прогестерон отвечает за благополучное оплодотворение. Поэтому каждая женщина должна следить за его уровнем. Особенно если планируется беременность.
Стоит отметить, что в период интересного положения, уровень прогестерона увеличивается в 15 раз. До 16 недели прогестерон активно вырабатывается желтым телом. Потом его функциональность переходит на плаценту. На таком сроке она уже полностью сформирована.
Симптомы низкого уровня прогестерона
Каждая женщина легко может это определить по состоянию личного здоровья. Характерные симптомы:
- Частые головные боли;
- Беспричинные изменения настроение;
- Постоянное чувство усталости;
- Волосы начинают сильно выпадать;
- Женщина быстро поправляется;
- Молочные железы набухают;
- Нерегулярные менструации.
Большинство женщин не считают эти симптомы признаком важных изменений. И очень зря. Если они присутствуют, необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Часто когда прогестерон понижен у женщин, симптомы проявляются не сразу. Важно прислушиваться к собственному здоровью и относится к нему серьезно.
Причины понижения прогестерона
Среди главных, врачи выделяют такие причины пониженного прогестерона:
- Строгая диета.
- Психологические расстройства (стрессы, депрессии, чрезмерная тревога).
- Генетическая предрасположенность.
- Выбран неправильный день менструального цикла для измерения уровня данного гормона.
- Худощавое тело.
- Физические нагрузки (профессиональные спортсменки).
Желтое тело находится в фолликуле, который состоит из яйцеклетки, соединительной и эпителиальной тканей. Каждый менструальный цикл в организме женщины появляется всего один фолликул. Этот процесс происходит таким образом, чтобы яйцеклетка смогла пройти по фаллопиевой трубе.
Гормон прогестерон отвечает за тонус матки, а точнее, его норму. Если этот гормон повышен, то матка не способна сократится. В другом случае, когда уровень гормона понижен, то матка находится в тонусе, появляется спазм и начинается менструация.
Жизнь желтого тела составляет один менструальный цикл. Это непосредственно влияет на уровень прогестерона. Лютеинизирующий гормон имеет значительное влияние на желтое тело. Система является достаточно сложной и работает с помощью взаимной химической реакцией.
Часто причиной низкого уровня прогестерона скрывается в кисте желтого тела. Лечение или оперативное вмешательство в данном случае не эффективно. Причина состоит в том, что желтое тело погибает с каждым менструальным циклом. Но помощь врача понадобится, если киста появилась из-за наличия вирусов, грибков или бактерий. Если организм самостоятельно не может преодолеть их, то, скорее всего, яичники страдают от хронических заболеваний.
О том чем опасна нехватка прогестерона читайте здесь.
Влияние низкого прогестерона на женский организм
В первую очередь происходят изменения в самочувствии. Затем наблюдаются более серьезные проблемы:
- Выкидыш. Особенно опасно снижение прогестерона в 1 триместре беременности. В большинстве случаев он приводит к выкидышу.
- Доминирование эстрогена. Если у девочек наблюдается снижение прогестерона, доминировать начинает эстроген. Часто это приводит к чрезмерной раздражительности, а в некоторых случаях и до отсутствия месячных. В дальнейшем такое доминирование может быть проблемой в зачатии ребенка. Повышение эстрогена является опасным для женщин. Это приводит к тому, что эндометрия сильно утолщается и возникает риск развития рака. Поэтому уровень прогестерона очень важно контролировать.
- Низкий уровень прогестерона отнимает у женщины возможность забеременеть. Начинается менструация и беременность не успевает наступить. Если уровень гормона в норме, то желтое тело продолжает свою миссию до того момента, пока его не заменит плацента. Перед зачатием рекомендуется сдать анализ на определение уровня прогестерона. Это поможет не только забеременеть, но и выносить ребенка.
Пониженный прогестерон при беременности
Пониженный прогестерон при беременности является очень опасным. Он может стать причиной выкидыша или его угрозы. Он также снижается, если беременность переношенная и потерпела осложнения. Низкий уровень этого гормона может свидетельствовать о внематочной беременности.
Поэтому важно проходить все обследование в этот период. Стоит отметить, что резкое повышение уровня прогестерона является также небезопасным.
Определение причин понижения прогестерона
При появлении симптомов стоит обратиться к гинекологу. После осмотра он назначает необходимые анализы и обследование. Обычно это панель анализов на уровень гормонов и УЗИ. Врач поможет определить день для определения уровня прогестерона, который покажет достоверный результат. Самостоятельно определить это невозможно.
Норма прогестерона в женском организме
Уровень прогестерона может меняться впоследствии беременности, менопаузы, при приеме гормональных и противозачаточных препаратов. Каждое из этих состояний влияет на уровень прогестерона. Поэтому норма не у всех одинаковая.
У небеременных женщин в зависимости от фазы в менструальном цикле:
- Фолликулярная 0’32-2,25 нмоль/л;
- Овуляция 0,49-9,41 нмоль/л;
- Лютеиновая 6,95-56,63 нмоль/л.
В период климакса:
- Максимум 0,64 нмоль/л.
При использовании противозачаточных препаратов:
- Фолликулярная максимум 3,6 нмоль/л;
- Овуляция 1,52-5,45 нмоль/л;
- Лютеиновая 3,01-66,8 нмоль/л;
- Постменопауза максимум 3,19 нмоль/л.
В период беременности все зависит от ее срока:
- 1 триместр 8,90-468,5 нмоль/л;
- 2 триместр 71,59-303,2 нмоль/л;
- 3 триместр 88,70-771,50 нмоль/л.
Учитывая эти показатели, можно переубедиться насколько важным является уровень прогестерона.
Изменения прогестерона в течение цикла женщины
На протяжении всей жизни женщин, уровень прогестерона многократно меняется. Менструальный цикл приводит к тому, что в первой фазе уровень достигает максимума аж до момента овуляции. Если произошло оплодотворения, то прогестерон растет на протяжении беременности и тем самым сохраняет ее. В противном случае гормон снижается до следующей менструации.
Как повысить уровень прогестерона?
Существуют несколько методов, которые помогут решить эту проблему.
Медицинские препараты:
- К ним относятся: Дюфастон, Прогестерон натуральный, Утрожестан, Кринон гель. Принимать их можно только по назначению врача и определенной схеме.
Народные средства:
- Смесь семени подорожника и манжетки (принимать в виде отвара);
- Листья малины и дикого ямса (готовить отвар);
- Эти травы нельзя использовать с мятой. А для лучшего эффекта рекомендуется добавлять в пищу такие приправы: куркума, тимьян, душица.
Продукты питания:
- Существуют продукты, которые при регулярном употреблении способствуют повышению прогестерона. К ним относятся: бобовые, орехи, кисломолочные продукты, диетическое нежирное мясо, семена льна, крупы, авокадо, ягоды, оливки.
В первую очередь надо обратить внимание на традиционную медицину. Правильное питание и употребления полезных продуктов могут быть в качестве дополнения к лечению. Это также касается народных средств и советов. Не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением.
Эффективное лечение
Чаще все врачи назначают лечение с помощью прогестинов. Это гормональные стероидные препараты. Они являются одним из самых эффективных способов для поднятия и нормализации уровня прогестерона. Ведь они своим строением сильно с ним похожи. Применять их можно с помощью нескольких способов. Выбрать подходящий поможет врач. Например, прием вовнутрь или внутримышечно.
Любые гормональные препараты имеют череду противопоказаний и побочных эффектов. Начинать их применения рекомендуется только после назначения врача. Важно придерживаться схемы приема. Не стоит забывать, что лечение гормонами является длительным и прикрывается постепенно. Но только таким способом можно повысить прогестерон быстро и эффективно.
Учитывая вышесказанное, стоит отметить насколько важным является здоровье и репродуктивность женщин. Незаметно ежедневные бытовые проблемы, стрессы, некачественные продукты питания могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Поэтому очень важно вовремя проходить обследования. Каждая женщина раз в полгода должна проходить осмотр у гинеколога. Таким образом можно избежать многих заболеваний. Но самое главное для всех женщин – это возможность родить ребенка.