- Гестационный сахарный диабет при беременности – что это? ⇩
- Последствия и риски от ГСД ⇩
- Как распознать признаки диабетической фетопатии у ребенка? ⇩
- Появление гестационного сахарного диабета при беременности ⇩
- Кто попадает в группу риска развития ГСД в период беременности? ⇩
- Диагностика гестационного сахарного диабета. ⇩
- Эффективное лечение ГСД ⇩
- Рекомендуемая диета при ГСД ⇩
- Физические упражнения при гестационном диабете беременных ⇩
- Гестационный диабет и роды ⇩
- Профилактика гестационного сахарного диабета ⇩
Гестационный сахарный диабет при беременности – что это?
Всем знакомо, что такое сахарный диабет. Но вот такое понятие, как гестационный сахарный диабет, мало кому известно. В этом нет ничего удивительного, ведь такая форма заболевания встречается в период беременности и очень редко. Всего 4% беременных женщин сталкиваются с такой проблемой.
В любом случае необходимо знать, что собой представляет эта болезнь. Тем более что она вовсе не безопасна и имеет негативное влияние на организм.
Последствия и риски от ГСД
- В первую очередь наличие ГСД плохо влияет на развитие будущего ребенка.
- Появление этого заболевания в первом триместре беременности, может спровоцировать выкидыш.
- Стать причиной различных патологий у плода.
- В большинстве случаев, это влияет на сердце и головной мозг.
- Если вовремя не определить ГСД, то наличие патологий будет необратимым явлением.
Если гестационный сахарный диабет диагностировали на следующих периодах беременности, то он вызывает другие осложнения:
- Интенсивный рост будущего малыша и большой вес.
- После рождения ребенок будет страдать от нехватки глюкозы.
- В связи с этим анализ крови на наличие сахара будет очень низким.
Очень важно это обнаружить и вовремя начать лечение. В противном случае у ребенка начнется развитие диабетической фетопатии. Это сложное заболевание, которое возникает из-за проблем с обменом углеводов в материнском организме.
О том что значит глюкоза в моче читайте здесь.
Как распознать признаки диабетической фетопатии у ребенка?
Благодаря характерным этому заболеванию признакам, можно его вовремя обнаружить.
К ним относятся:
- Вес ребенка превышает 4 кг;
- Непропорциональность тела (например, ножки и ручки худые, а живот большой);
- Отечности, большое количество подкожного жира;
- Наличие желтухи;
- Проблемы с дыханием.
При диабетической фетопатии:
- Существенно снижается уровень кальция и магния;
- Кровь становится более вязкой, что способствует развитию тромбов.
Появление гестационного сахарного диабета при беременности
Период беременности является самым чудесным в жизни женщины. Но при этом организм терпит серьезные изменения. Всем известно, что такое прекрасное положение сопровождается нарушением гормонального фона.
Весь организм полностью перестраивается. Каждый организм индивидуален. Но в связи с гормональными изменениями, нарушается уровень глюкозы. У всех это происходит по-разному. Но при этом, несмотря на повышение сахара в крови, нет сахарного диабета.
Большой риск развития ГСД возникает на последних сроках беременности. Это происходит из-за постоянных и новых изменений в гормональном фоне. Всем известно, что вырабатывание инсулина обеспечивает и контролирует поджелудочная железа.
В период беременности она вырабатывает в три раза больше этого вещества. Это происходит для того, чтобы уменьшить влияние определенных гормонов на количество сахара в крови. Когда поджелудочная железа не может обеспечить такой процесс, развивается гестационный сахарный диабет.
Тут читайте о том, что нельзя есть при повышенном сахаре в крови.
Кто попадает в группу риска развития ГСД в период беременности?
Есть определенные факторы, которые могут свидетельствовать о развитии ГСД. Но это не является окончательным его подтверждением. То же самое можно сказать про женщин, которые не попадают в группу риска.
К сожалению, это не является гарантией, что данное заболевание не возникнет. Существует определенные факторы риска появления гестационного сахарного диабета.
К ним относятся:
- Женщины, которые страдают от избыточного веса еще до наступления беременности;
- Происхождение женщины также влияет на развитие этой болезни, а больше всего к ним расположены такие национальности, как негры, латиноамериканки, азиаты и коренные жители Америки;
- Повышение сахара в мочи;
- Изменение толерантности организма к глюкозе;
- Генетическая предрасположенность (сахарный диабет — одно из самых сложных заболеваний передающихся по наследству);
- Большой вес плода (более 4 кг);
- Если женщина ранее сталкивалась с рождением мертвого плода, то она подвергается риску появления данной болезни;
- Если женщина раньше была беременной и ей ставили диагноз ГСД;
- Многоводье может спровоцировать ГСД.
Диагностика гестационного сахарного диабета.
Беременная женщина, которая обнаружила даже 1-2 вышеперечисленных факторов, должна пройти консультацию врача. Можно сообщить ведущему беременность гинекологу, а он назначит необходимые обследования.
Делают также анализ крови для определения данной болезни:
- ГСД при беременности норма составляет показатель ниже 140 мг.
- Все что выше данной цифры указывает на высокий уровень сахара в крови.
Для достоверности результата данный анализ повторяют. При этом делают его, когда женщина несколько часов ничего не ела.
Эффективное лечение ГСД
Люди, которые болеют диабетом, очень страдают. Данное заболевание ставит ограничения не только в пище, но и в образе жизни. Если соблюдать рекомендации врача, то можно контролировать уровень сахара в организме, тем самым облегчая жизнь.
Способы лечения:
- Постоянный контроль сахара в крови. Такой процесс проводят 4 раза в сутки. Первый раз натощак, а затем через каждые 2 часа после еды.
- Специальный анализ мочи на наличие кетоновых тел. Их быть не должно. Наличие означает, что диабет не поддается контролю.
- Придерживаться рациона и режиму питания, который определяет врач индивидуально каждому пациенту.
- Исполнение физических упражнений, если советует врач.
- Лечение инсулином. В период беременности разрешается только этот препарат.
- Постоянный контроль артериального давления.
Ответ на вопорос: что такое инсулиновая резистентность? – читайте здесь.
Все эти рекомендации несложно соблюдать. Еще рекомендуют следить за личным весом. С таким диагнозом можно научиться полноценно жить.
Рекомендуемая диета при ГСД
Женщинам стоит пересмотреть свое питание при ГСД во время беременности. Соблюдение определенного режима и рациона, является залогом успеха в борьбе с диабетом. Эффективно помогает при этом похудение, но в период беременности это небезопасно. Поэтому надо контролировать уровень калорий, которые не влияют на пользу продуктов и их питательности.
Врачи рекомендуют:
- Меню при ГСД при беременности должно составлять 3 приема основной пищи, и 2-3 перекуса. Категорически нельзя пропускать приемы еды.
- Исключить из рациона жареную, жирную, копченую, острую еду. Стоит ограничить употребление хлебобулочных и кондитерских изделий, а также некоторых фруктов: черешни, синего винограда, хурмы. Данные продукты повышают уровень сахара и являются калорийными.
- При токсикозе рекомендуют утром, прежде чем встать с постели, съедать сухарик или сухое печенье.
- Ограничится от употребления фастфуда, полуфабрикатов.
- В рационе должны быть: каши, макароны, фрукты и овощи. Можно кушать хлеб, но только из цельных злаков. Все эти продукты имеют в своем составе клетчатку, которая очень необходима беременным женщинам. С ее помощью замедляется процесс всасывания сахара в кровь.
- Жирные продукты не должны превышать отметку 10%.
- Для приготовления блюд использовать только растительное масло.
- Суточная норма воды должна быть минимум 1,5 л.
- Перекусывать можно фруктами или небольшим количеством орехов.
Физические упражнения при гестационном диабете беременных
Физические упражнения должны делать все беременные женщины, если это рекомендует врач:
- С их помощью можно облегчить процесс родов.
- Быстрее восстановить организм после них.
- Положительно влияют на действие инсулина, и помогаю контролировать вес.
Гестационный диабет и роды
Очень редко данная форма переходит в сахарный диабет. В основном после родов диагноз ГСД исчезает. Но на процесс родов может негативно повлиять. Достаточно того, что крупный ребенок значительно усложнит естественные роды. Это может стать поводом для провождения кесарева сечения.
Исправить это легко с помощью кормления:
- Для этого подходит грудное молоко.
- Если его недостаточно, то докармливать специальными смесями.
- В роддоме уровень сахара в крови малыша контролируют постоянно.
Еще некоторое время после родов женщина должна:
- Контролировать личное питание и соблюдать диету.
- Следить за уровнем сахара в крови ребенка и собственном организме.
- Со временем показатели придут в норму.
Профилактика гестационного сахарного диабета
Полностью защитить организм от этого заболевания невозможно. Профилактические методы могут только снизить риск развития ГСД. Если предыдущая беременность сопровождалась этим заболеванием, то следующая, скорее всего, так же столкнется с ним.
Снизить риск можно:
- С помощью правильного питания.
- Контроля веса;
- Физических упражнений, если они разрешаются.
Женщины должны учитывать, что некоторые противозачаточные препараты способствуют развитию диабета. Поэтому принимать их рекомендуется только после назначения врача. А еще лучше, выбирать более безопасные средства контрацепции.