Профилактика Covid-19 включает в себя соблюдение правил и рекомендаций, установленных для предотвращения распространения заболевания. Власти призывают всех подходить к таким мерам ответственно. Также профилактике способствует укрепление иммунитета и слежение за своим здоровьем. А при появлении первых симптомов заражения важно сдать тест, узнать о его проведении можно здесь https://unilik.ua/test-na-covid-kyiv/.
Соблюдение правил безопасности
Местные организации здравоохранения предоставляют информацию о том, как защитить себя и окружающих от заражения коронавирусной инфекцией. Некоторые скептически относятся к установленным правилам и рекомендациям. Однако их соблюдение обязательно для тех, кто еще не болел Covid-19 и для тех, кто уже перенес заболевание. Основными правилами, служащими профилактике коронавируса, являются:
- мыть руки регулярно, используя антибактериальное мыло, на протяжении не менее 30 секунд;
- носить маску или респиратор в общественных местах;
- избегать контакта с людьми, имеющими симптомы ОРВИ;
- оставаться дома при малейшем недомогании или при появлении первых симптомов простуды;
- при необходимости обращаться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением.
Обратившись к семейному врачу или в любое медицинское учреждение, можно получить ответы на вопросы, касающиеся профилактики Covid-19. Также при обнаружении у себя или своих близких первых симптомов заражения, можно звонить на номера горячей линии.
Другие профилактические меры
Как и все вирусные заболевания, Covid-19 поражает в первую очередь тех, кто имеет слабый иммунитет и предрасположенность к заражению вирусной инфекцией. В группе риска находятся люди с серьезными хроническими заболеваниями и пожилые. И хотя избавиться от таких проблем невозможно, каждый человек может делать все от себя зависящее, чтобы укреплять иммунитет и общее состояние организма.
Врачи советуют принимать такие меры:
- вести здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание, отказ от вредных привычек и посильные занятия спортом;
- прием витаминов и других полезных микроэлементов, если при предварительной сдаче анализа обнаружен их дефицит;
- своевременное лечение любых заболеваний, соблюдение назначения врача по поддержанию хронических патологий в состоянии ремиссии;
- избегать стресса и следить за состоянием нервной системы.
Многие клиники и медцентры предлагают пациентам тестирование на наличие коронавирусной инфекции. Важно вовремя обращаться за диагностикой, чтобы определить заболевание на ранней стадии и избежать развития осложнений.